Здоровый образ жизни

Вакцинация против гриппа –

выбор в пользу здоровья!

      Во все амбулаторно-поликлинические организации здравоохранения г.Быхова и Быховского района поступила противогриппозная вакцина «Гриппол плюс» (Россия), вакцина  инактивированная. Вакцина отвечает международным стандартам и обеспечивает защитный эффект у 80-90% привитых людей.   «Гриппол плюс» не содержит консерванта, поэтому может применяться даже беременным женщинам и детям.

     Оптимальным сроком проведения прививок против гриппа является период с октября по декабрь.     Прививку  против гриппа можно сделать В УЗ «Быховская ЦРБ» (прививочные кабинеты), или в другом лечебном учреждении по месту жительства.       

       Сделанная вовремя прививка — это залог Вашего здоровья и здоровья  Ваших близких в разгар эпидемии!

Прививочная компания против гриппа

    В настоящее время в Быховском районе  (середина сентября месяца)  уже отмечается  подъем заболеваемости ОРИ. Учитывая особенности предыдущих эпидемических сезонов ОРИ, эпидемическую ситуацию в стране, в странах ближнего и дальнего зарубежья, в предстоящем сезоне можно ожидать одновременную циркуляцию вирусов гриппа, вируса SARS-CoV-2, а также иных респираторных вирусов.

    Принимая во внимание прогнозы заболеваемости население должно быть готово ко встрече с возбудителями гриппа и коронавирусной инфекции, в том числе должна быть сформирована специфическая защита путем вакцинации.

         В ближайшее время в районе стартует прививочная кампания против гриппа.  ОБРАЩАЕМ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ – все применяемые в нашей стране вакцины против гриппа являются ИНАКТИВИРОВАННЫМИ, т.е. не содержат в своём составе живых вирусов!!! Именно поэтому введение в организм вакцины ни при каких условиях не может вызвать заболевание гриппом! Достаточно обратиться к педиатру, терапевту или участковому врачу который после осмотра направит Вас на вакцинацию. В текущем году кампания вакцинации против гриппа проходит на фоне продолжающейся вакцинации населения против коронавирусной инфекции. В настоящее время во всех учреждениях здравоохранения района имеется в достаточном количестве вакцина против инфекции COVID-19 – векторные вакцины Гам-Ковид-Вак 1 и 2 компоненты и Спутник Лайт (производства Российской Федерации), а также инактивированная вакцина VeroCell (производства Китайская Народная Республика).

   Убедительно просим лиц, ранее не привитых против инфекции COVID-19, пройти вакцинацию в ближайшее время! Вакцинация предупреждает тяжелые формы заболевания и снижает число госпитализаций.  Если человек не болел коронавирусной инфекцией последние полтора года, то он точно находится в зоне риска, потому что антитела, который выработал организм после болезни, уже не сработают. Тем, кто уже прошел первичный курс вакцинации или бустерную (повторную, усиливающую) вакцинацию более 6 месяцев назад, также необходимо посетить поликлинику для очередной прививки, особенно это касается лиц старше 65 лет, лиц с хроническими заболеваниями, работников социальных служб, медицинских работников, работников сферы образования.      

                        Почему важно привиться от гриппа? 

        Грипп - острая вирусная инфекция (ОРВИ), которая передается воздушно-капельным путем, с острым началом, лихорадкой 38 °C и выше, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей. К гриппу восприимчивы люди всех возрастов, особенно тяжело грипп переносят люди, страдающие хронической патологией, люди старшего и пожилого возраста. Маленькие дети чаще переносят заболевание в более тяжелой форме и могут заразить других.

        Поскольку сезон гриппа в этом году совпадает с подъемом заболеваемости  коронавирусной инфекцией, особенно важно быть привитым против гриппа, и чем раньше будет проведена вакцинация, тем лучше. Сочетанное течение двух инфекций может иметь худший прогноз.

      Вакцинация против гриппа рекомендована всем людям, начиная с 6 месяцев жизни (при отсутствии противопоказаний).

      Сентябрь и ноябрь - лучшее время для вакцинации, чтобы успеть выработать иммунитет, который защитит на протяжении всего сезона гриппа. Если говорить о поздней вакцинации, то лучше сделать прививку позже, чем вообще не делать.

       Для достижения полного иммунитета требуется две недели после прививки от гриппа.

       Позаботьтесь о вакцинации в начале сезона. Сейчас самое время задуматься о том, когда, как и где вы сделаете прививку от гриппа и коронавирусной инфекции.

                             Памятка по профилактике ОРИ!

         Основные рекомендации для населения.
 Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
 Старайтесь  не прикасаться ко рту и носу.
Соблюдайте  гигиену рук – чаще мойте  руки водой с мылом или используйте  средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
 Используйте  защитные маски при контакте с больным человеком.
 Придерживайтесь здорового образа жизни:  полноценный сон, рациональное  питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

                                    Как себя вести если болеют дома:

Обязательно изолировать больного в отдельное помещение (не проходное), часто проветривать квартиру и делать влажную уборку. Соблюдать гигиену и не принимать пищу из посуды больного.

                                           Как себя вести в общественном транспорте:

Если при выходе на улицу требуется поездка в общественном транспорте, то обязательно наденьте повязку. По возможности старайтесь сесть у окна, где больше приток воздуха, а не в конце транспорта. После выхода не забудьте протереть руки бактерицидными салфетками.  Не садитесь рядом с потенциальными заболевшими!

                                         Профилактика ОРИ в детском саду:

В период повышенной степени заболеваний необходимо увеличить количество прогулок на свежем воздухе, постоянно проветривать помещения и делать влажную уборку со специальными бактерицидными средствами. Не посещать места скопления большого количества людей. Следить за гигиеной ребенка! Нужно научить его пользоваться салфетками или одноразовыми полотенцами, следить за чистотой рук, не грызть чужие игрушки.

Вакцинировать ребёнка! Принимайте специальные противовирусные препараты, если риск заболеть высок. Начните давать ребенку витамины или разнообразьте рацион овощами и фруктами.

                                                 Профилактика ОРИ в школе:

Используйте по возможности ватно-марлевые повязки и одноразовые салфетки. Участвуйте в вакцинации и принимайте витамины и противовирусные препараты. По возможности, сократите время пребывания среди людей. Соблюдайте режим питания и одевайте ребенка по погоде.

     Рекомендации по использованию масок
Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
 Аккуратно надевайте маску, чтобы она закрывала рот и нос, и  завязывайте ее, чтобы пространство  между лицом и маской было как можно меньше.
 При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
 Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
 Заменяйте использованную маску на новую, как только использованная  маска станет сырой (влажной).
 Не используйте повторно одноразовые маски.
 Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.    

Перечисленные рекомендации помогут снизить степень риска заболеть!